Keira Thinspo ♥ |
DURANTE TODO EL DIA:
- 3 litros de aguaDESAYUNO:
- Una taza de te con edulcorante
- Dos galletas de salvado
ALMUERZO:
- Un caldo o sopa light
- Un caldo o sopa light
- Postre: una taza de gelatina light
MERIENDA:
- Té verde
- Agua. Recuerden que hay que beber tres litros de agua en esta dieta
CENA:
- Una lata chica de atun
- Gelatina light
- Una lata chica de atun
- Gelatina light
Espero que sirva de algo princesas :)